Dicas para adquirir o hábito de estudar

Aprender uma língua é um processo que envolve tempo e o inglês também não é uma exceção. Para atingir seu objetivo de falar uma língua fluentemente, deve comprometer-se a estudar todos ou quase todos os dias e incorporar este hábito na sua rotina diária. Mas como podemos criar um hábito?

Hoje, vamos dar algumas dicas para criar o seu hábito e assim estudar inglês todos os dias:

Divida seu objetivo em metas alcançáveis

É mais fácil realizar uma grande tarefa se a dividirmos em várias mais pequenas. Por exemplo, se você começar desde Beginners, proponha-se alcançar o nível Lower Intermediate em, digamos, três meses. Pegue um calendário e escreva as datas. Anote que unidades deveria ter concluídas ao finalizar a semana. Depois de atingir esse objetivo, anote o seguinte (por exemplo, passar outro nível, ou falar com um estrangeiro em inglês). Quando você quiser se dar conta, e pouco a pouco, já terá alcançado seu objetivo final.

Crie uma “checklist”

Faça uma lista de tarefas diárias e inclua seu tempo de estudo. Vá riscando as tarefas à medida que as vai fazendo e verá como é satisfatório chegar no final do dia e ver que você já cumpriu todos ou quase todos os objetivos a que se tinha proposto. É algo psicológico, mas funciona!

Tenha expectativas realistas

Se seu nível é Beginners, não pretenda chegar a Business em três meses. No ABA English estimamos que, dedicando uma hora por dia para estudar, os alunos podem completar um nível em três meses. Você precisa de tempo para ir assimilando as estruturas e o vocabulário novos. Como dizem os franceses: petit à petit, l’oiseau fait son nid, ou o que é o mesmo, Roma e Pavia não se fizeram num dia!

Escolha o momento certo

Você é daqueles que dormem mais que a cama? Ou pelo contrário se sente mais ativo pela manhã? Se concentra melhor à noite? Cada pessoa tem um ritmo diferente e uma hora do dia quando é mais fácil estudar. Escolha o momento que seja melhor para você para estudar inglês: à noite depois de chegar em casa, ao meio-dia, de manhã antes de sair, etc. E agora com nosso novo aplicativo até pode aproveitar para estudar no ônibus, no metrô, etc.

Curta esse momento

Se você vai fazer alguma coisa sem muita vontade, não a vai apreciar e será mais difícil continuar com o hábito. Com o curso do ABA English você não vai ter tempo de ficar entediado, pois não vai ter que abrir um livro e fincar os cotovelos. Você poderá se divertir com as situações dos ABA Films, dublar personagens e pôr em prática seus dotes como ator ou atriz, enquanto melhora seu sotaque e sua entoação, etc.

Pense nos benefícios

Pense também no lado positivo de aprender inglês: em todas as coisas que você poderá fazer finalmente, como viajar sem problemas para se fazer entender, conseguir um emprego melhor, ser capaz de assistir filmes e ler livros em inglês, etc. Você vai encontrar um mundo de coisas que, até agora, não estavam ao seu alcance!

Dê-se um prêmio a você mesmo(a) de vez em quando

Nem tudo nesta vida é estudar e estudar. Faça um acordo consigo mesmo(a): se você estudar hoje por uma hora depois poderá comer aquele sorvete que está te tentando no freezer. Ou, se você chegar ao nível Advanced em menos de 6 meses, irá finalmente comprar o DVD desse filme que você gosta tanto na versão original.

Não seja muito duro consigo mesmo(a)

Você tem que ser consistente e disciplinado para manter um hábito, mas se um dia você não puder estudar pela razão que for, não faz mal! Tente retomá-lo no dia seguinte para não perder o hábito e perder todos seus esforços. Todos nós precisamos de uma pequena pausa de vez em quando!

Para concluir este post, só nos resta destacar um fato de um estudo realizado pela University College of London: você sabia que o tempo médio para adquirir um hábito é de 66 dias? Então agora você já sabe: tem que ter paciência e ir pouco a pouco e, no final, você falará inglês como um nativo!

Comece hoje mesmo registrando-se no curso gratuito do ABA English, com acesso à primeira unidade de cada nível para que você prove nosso método.