Este hábito levará seu inglês para o próximo nível

Todos nós, embora sejamos ecléticos, desordenados e inquietos, temos hábitos.

Na verdade, parece que aproximadamente 40% do nosso tempo é dedicado a realizar atividades que fazem parte da nossa rotina diária.

Os hábitos são um aspecto importante da nossa vida e ajudam a economizar tempo, energia e recursos valiosos. Ações como escovar os dentes, tomar café da manhã e olhar-se no no espelho são quase automáticas e, por isso, nos trazem segurança e exigem um gasto mínimo de energia.

Devido à sua importância, há algum tempo os cientistas têm se dedicado a estudar sua natureza e a forma como regulam nossas vidas e nossa forma de pensar e agir.

Vamos pensar no livro de Charles Duhigg “O poder do hábito“, onde o autor investiga sobre como os hábitos se formam, como influenciam em nossas vidas e, principalmente, como fazer com que se transformem em uma escolha consciente, para mantê-los ou mudá-los se necessário.

Na verdade, normalmente nos encontramos tendo certos comportamentos quase sem perceber, independentemente se é algo útil ou prejudicial para nossa saúde e nosso bem-estar.

Vamos pensar no vício de fumar ou no vício de roer as unhas. Estes hábitos são prejudiciais, no entanto, desfazer-se deles pode ser muito difícil. Ao mesmo tempo, os hábitos saudáveis podem ser difíceis de serem adquiridos e exigem algum tempo até se tornarem parte da nossa rotina.

 

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A importância dos bons hábitos de aprendizagem

No caso da aprendizagem, inclusive, o desenvolvimento de bons hábitos é um passo fundamental para garantir o sucesso.

Vamos pensar em um estudante universitário que consegue manter um programa de estudos equilibrado, com uma dieta saudável e que dedica algumas horas da semana para fazer exercícios.

Agora, pense em um estudante que ao chegar perto da data da prova tem o costume de chegar tarde da noite, faltar às aulas, exagerar na bebida.

Qual dos dois vai conseguir uma carreira universitária de sucesso? Digamos que não precisa de muito tempo para responder essa pergunta corretamente.

E quanto a você? Você tem bons hábitos de estudo?

Tente elaborar uma lista dos bons hábitos que você deseja adquirir ou manter e outra com os que seriam bom abandonar.

 

 

Uma vez que tenha feito a lista, pense em estratégias eficazes para implementar práticas saudáveis e úteis e também para eliminar aquelas que não melhoram sua qualidade de vida e seus estudos.

E o seu aprendizado do inglês? Ao fazer sua lista, talvez você perceberá que faltam bons hábitos que ajudem no aprendizado do inglês, ou perceba que, sem querer, acabou implementando comportamentos que o fazem sentir incomodado.

Não se desespere! Ter a consciência é o primeiro passo para a mudança.

Para ajudar você, aqui estão alguns exemplos de boas práticas que o convidamos a adquirir.

Embora para poder desenvolver bons hábitos seja necessário compromisso e energia, também é certo que vale a pena.

 

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Hábitos que devem ser incluídos no programa de estudos de um idioma

Sem contar algumas práticas definitivamente benéficas, como uma boa alimentação, a prática de exercícios e outra que certamente têm um impacto significativo no aprendizado, temos aqui alguns exemplos de ações que, fazendo parte da sua rotina diária, ajudarão você a progredir no inglês:

 

1. Programe-se

Certamente, para adquirir um idioma não se pode contar com a sorte.

Quando se dedica parte do tempo para estudar inglês todos os dias, o progresso se torna evidente e isso nos estimula a fazer ainda melhor.

Em vez de reservar apenas uma tarde inteira na semana para os estudos, escolha um programa equilibrado que inclua aproximadamente 10 minutos de estudo por dia. Desta forma, seu nível de inglês irá avançar sem que você perceba e sem muito esforço.

De fato, o princípio do curso de inglês da ABA English é apenas isso: alguns minutos por dia dedicados ao estudo são a forma ideal para aprender.

 

 

2. Utilize materiais multimídia

Hoje em dia, sabemos muito bem que o uso da tecnologia é essencial para adquirir um idioma.

Assista um vídeo em inglês, ainda que seja curto, todos os dias. Se escutar o idioma tornar-se um hábito, você vai começar a entender quase sem perceber.

Os ABA Films são projetados para isso. Eles são curtas-metragens de alguns minutos baseados em situações da vida diária.

Assista um todos os dias para aprender a expressar-se em diferentes situações da vida cotidiana.

 

 

3. Faça anotações

Em cada aula de inglês, anote as palavras que você não saiba.

As aulas da ABA English são organizadas por assuntos e, portanto, a memorização de palavras diferentes ao mesmo tempo será mais simples.

Para registrar as novas palavras, utilize o método que for mais conveniente para você: pode fazer uma lista simples, criar mapas conceituais, diagramas ou tabelas.

 

 

4. Pratique o que você aprende

Use as palavras novas e as noções de inglês que você aprendeu o mais rápido possível.

Pratique com um amigo, com seu professor ou mesmo sozinho.

Se você participa de uma aula, inicie uma conversa rápida com os outros alunos apresentando uma situação do dia a dia.

 

 

5. Revise

Não deixe de lado os novos conceitos.

Revise suas anotações de vez em quando para garantir que não esqueça as novas expressões, palavras e phrasal verbs que já se tornaram parte do seu vocabulário.

Se você percebe que algo é especialmente difícil de se memorizar, escreva em notas post-it e cole em diferentes partes da sua casa ou escritório, onde normalmente você vai dar uma olhada.

 

 

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Pronto para desenvolver bons hábitos?

É necessário tempo para fazer um bom planejamento e aprender a respeitá-lo.

Não desanime se no início parecer difícil colocar as boas intenções em prática. O trabalho duro terá sua recompensa.

Se você acha que precisa de ajuda para desenvolver bons hábitos, por que não experimenta a ABA English?

Nosso curso está estruturado para ajudar os alunos a seguirem uma rotina diária de estudo que irá garantir um aprendizado natural, gradual e constante.