Produits pour le cycle menstruel en anglais

Lorsqu’il s’agit de la santé de la femme, la première chose qui nous vient à l’esprit est la fatidique période menstruelle et ce pour des raisons évidentes. Durant ces trois jours, le corps de la femme expérimente une série de changements physiologiques qui impliquent différents symptômes d’intensité variable et dans des cas extrêmes, ces derniers sont reliés à la dysménorrhée et au cycle menstruel douloureux. Au-delà de ces symptômes, qui varie d’une femme à l’autre, il existe un problème qui unit toutes les femmes : le flux menstruel.

Dans l’ancienne Égypte, les femmes avaient l’habitude d’utiliser des draps de lin pour absorber ces fuites gênantes. De nos jours, le marché s’est beaucoup diversifié et offre une gamme infinie d’alternatives en rapport avec tes goûts, ta santé et tes choix éthiques.

Méthodes traditionnelles

Il n’est pas toujours facile de trouver le remède qui satisfait tous les besoins en termes d’efficacité, de commodité, d’impact sur l’environnement et de coûts. Nous avons pris en compte les méthodes traditionnelles.

Serviettes hygiéniques (sanitary towels)
Les serviettes hygiéniques classiques restent la méthode la plus répandue pour contrôler le flux menstruel, peut-être par habitude. Cependant, elles sont susceptibles de provoquer de l’irritation en raison des fibres synthétiques qui souvent sont utilisées pour leur fabrication et de l’humidité qui persiste au contact de la peau. Elles sont aussi relativement chères d’un point de vue économique : pense au fait qu’une femme peut payer au cours de vie environ 2.500 euros pour des serviettes hygiéniques, somme non négligeable. Et que dire de l’impact environnemental ? Certaines parties de la serviette hygiénique comme l’emballage de plastique ou les bandes adhésives peuvent mettre 200 ans pour se désintégrer. Si tu es une écologiste engagée, choisis une méthode alternative !

Irritation (irritation)

Synthetic fibres (fibres synthétiques)

Menstrual flow (flux menstruel)

Tampons (tampons)

Period (cycles menstruel)

Tmapons (tampons)
Que pouvons-nous dire des tampons ? Si d’un point de vue des conséquences économiques et environnementales, les serviettes hygiéniques conviennent plus ou moins, les implications pour la santé sont un peu plus complexes. De nombreuses femmes craignent d’ailleurs de subir un choc toxique. De nos jours, les tampons sont composés de fibres de coton pur ou d’autres fibres naturelles et, par conséquent, ils ne devraient pas provoquer d’inconvénients. Cependant, il est essentiel de prendre certaines précautions comme, par exemple, se laver les mains avant l’application, ne pas maintenir le tampon plus de 8 heures et alterner leur usage avec des serviettes hygiéniques.

Serviettes hygiéniques écologiques (ecological sanitary towels)
Il existe sur le marché de serviettes hygiéniques écologiques et 100% biodégradables. Leur coût est légèrement plus élevé comparé aux serviettes hygiéniques traditionnelles, mais elles restent pratiques car elles suppriment virtuellement leur impact sur l’environnement. Si tu fais partie des écologistes convaincues, tu seras certainement d’accord que les avantages dépassent amplement les inconvénients.

Compostable (compostable)

Serviettes hygiéniques lavables (washable sanitary towels)
Il s’agit de serviettes de coton lavables et réutilisables. Il s’agit sans aucun doute d’une excellente alternative pour réduire le risque de contracter des infections et pour leur supériorité en termes d’hygiène, d’impact environnemental et de coûts. Il est évident cependant que toutes les femmes n’ont pas la patience et l’envie de laver et d’enlever les taches des serviettes tous les mois.

Cotton (coton)

Méthodes alternatives

Coupe menstruelle (menstrual cup)
Peu de personnes connaissent la coupe, reconnue comme la meilleure méthode en termes d’hygiène et d’impact environnemental. Elle fut inventée en 1937 par l’actrice Leona Chalmers qui, pour des raisons scéniques, ne pouvait utiliser les volumineuses ceintures de l’époque avec des serviettes hygiéniques. La coupe a beaucoup d’avantages en sa faveur.

• Elle est hygiénique : tu dois simplement prendre quelques petites précautions telles que la stérilisation en début et fin de cycle, le nettoyage durant le cycle et de cette manière, tu ne courras aucun risque de contracter des infections.
• Elle est hypoallergénique : elle est composée de silicone (degré médical 100%) et de TPE (élastomère thermoplastique), elle ne contient pas de latex et contrairement aux serviettes hygiéniques, elle ne requiert aucun agent blanchissant pour leur production.
• Elle est économique : un coupe coûte environ 20 euros, mais avec un entretien adéquat, elle peut durer jusqu’à 10 ans.
• Elle est écologique : son impact sur l’environnement est pratiquement nul.

Contradictions ? Certaines femmes sentent qu’elle n’est pas pratique car celles qui travaillent en dehors de chez elles peuvent rencontrer des difficultés pour la laver dans des lieux publics, mais en réalité, c’est moins compliqué qu’il n’y paraît. Tout est une question d’habitude.

Hypoallergenic (hypoallergénique)

Silicone (silicone)

Latex (latex)

Bleaching (blanchir)

Éponges marines (marine sponge)
Les éponges sont une alternative fiable aux tampons : elles sont naturelles et réutilisables. En général, elles se rincent à l’eau froide et elles ne provoquent pas d’irritation. L’impact environnemental est beaucoup moins élevé que celui des serviettes hygiéniques traditionnelles et leur coût est également assez bas, de 1 euro à 5 euros.

Thinx (Thinx underwear)
Et voici la dernière invention de ce secteur ! Thinx est la marque de culottes absorbantes, bientôt disponibles sur le marché. Ces culottes ont créé une véritable révolution dans le monde de la femme. Il s’agit de sous-vêtements de coton normal qui miraculeusement absorbe le flux menstruel. Après une journée de travail, tu dois seulement la mettre dans la machine à laver pour ensuite l’utiliser le jour d’après. Elle est conçue en coton naturel et écologique et elle possède une durée de vie d’environ 10 ans.

Phrases

Maintenant que tu as une idée des différentes méthodes alternatives pour le cycle menstruel, nous te présentons une sélection de phrases utiles au cas où tu devrais faire des achats dans la section féminine de la pharmacie.

May I have some paracetamol, please?
(J’ai besoin de paracétamol s’il vous plaît).

I would like some sanitary towels with natural fibres because I am allergic to synthetic fibres.
(Je voudrais des serviettes hygiéniques avec des fibres naturelles parce que je suis allergique aux fibres synthétiques).

Can I have a painkiller, please?
(Pourriez-vous me vendre un analgésique s’il vous plaît ?)

I would like to buy a pregnancy test.
(J’aimerais acheter un test de grossesse).

I need an antibacterial intimate wash.
(J’ai besoin d’un savon intime anti-bactéries).

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