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Cómo expresar el estado de ánimo en inglés

La vida da muchas vueltas y el idioma te permite comunicar cómo te sientes en momentos determinados. A veces, necesitas decirle a alguien que te sientes preocupado. Otras veces quieres compartir tu alegría con los que te rodean. En este artículo te enseñaremos a usar las palabras y frases correctas para expresar tu estado de ánimo en inglés.

Si bien la mayoría de las palabras que seguramente ahora conoces para hacer esto son adjetivos como happy, angry, sad, hay muchas más opciones que puedes usar para expresarte y hacer que tus interlocutores puedan entenderte bien. Las separamos por categorías para que sea más fácil encontrar la que necesites.

¡Me siento feliz!

La felicidad es lo que todos buscamos, y cuando la encontramos la queremos compartir con los demás. Con estas frases puedes expresar tu felicidad de forma creativa. Además, con seguridad estarás aún más feliz cuando veas que las personas con las que hablas te dicen que tu vocabulario es muy bueno.

I’m on cloud nine!
(¡Estoy muy feliz!, o literalmente “¡Estoy en la novena nube!”)
Usa esta frase cuando sientas que te revienta el pecho de tanta felicidad que llevas dentro.

I’m like a dog with two tails!
(¡Soy como un perro con dos colas!)
¿Te imaginas lo feliz que se vería tu perro si tuviera dos colas? Cuando te sientes muy feliz y sabes que los demás lo pueden notar, usa esta frase.

I’m full of the joys of spring!
(¡Estoy lleno del gozo de la primavera!)
Si te sientes feliz, lleno de energía y vitalidad, definitivamente puedes decir que todo lo bueno de la primavera vive dentro de ti.

Me siento triste

A veces las cosas no salen como pensabas. Puede que tengas mala suerte en el trabajo o que alguna enfermedad no te deje salir de casa. Si te sientes mal, puede que quieras que alguien te acompañe o que te escuche. Aquí te van unas frases útiles para expresar lo que sientes:

I’m under the weather.
(Literalmente “Estoy bajo mal clima”, puede interpretarse como “Me siento mal”.)
¿Tienes un resfriado? ¿No quieres salir de casa? ¿Te sientes deprimido? Esta frase es la que debes escoger cuando te sientes enfermo o no te apetece hacer nada.

I have the blues.
(Estoy triste)
¿Has escuchado blues? Es un género musical que se caracteriza por contar historias tristes y tener notas melancólicas. Esta frase le dice a tu interlocutor que te infectaste de la tristeza y melancolía de esa música. Puede que necesites un abrazo.

¡Qué coraje!

Si eres de las personas que tienen un temperamento volátil, sabes que mientras más creativa tu forma de expresarlo, mejor te entenderán cuando estás molesto. Aquí te van las frases que puedes usar cuando estás enojado.

I’m steamed up.
(Estoy furioso.)
Esto literalmente dice a los demás que estás echando vapor del enojo. Si pareces una caldera a punto de explotar, querrás que los demás lo sepan y corran para ponerse a salvo.

I blew a fuse.
(Me enojé mucho)
Imagina que sobrecargas el sistema eléctrico de tu casa y que los fusibles explotan. ¿Puedes imaginar el sonido y las chispas? Así es como te describes cuando usas esta frase.

Para momentos de desesperación

Algunos no somos tan pacientes como los demás. Nos irritamos fácilmente cuando nos insisten con preguntas. A veces simplemente nos levantamos de malas pulgas. Aquí te van unas frases para esos días difíciles en los que no le tienes paciencia a nadie.

Get off my back!
(¡Déjame en paz!)
Literalmente “bájate de mi espalda”. Si tienes a alguien persiguiéndote todo el día con preguntas y definitivamente quieres que desaparezca por un buen tiempo, le puedes invitar a que cese su comportamiento molesto con esta frase.

Cut it out!
(¡Ya basta!)
Si quieres que alguien deje de hacer algo molesto, puedes usar esta frase para que se detenga.

Para cuando estás relajado

Suficientes emociones fuertes por ahora. Aquí te proponemos algunas frases que puedes utilizar para los momentos en los que te encuentras en paz y relajado.

I’m chill.
(Estoy tranquilo)
Literalmente “estoy frío”, la usas cuando estás en la playa tomándote unas vacaciones o cuando estás evitando tus responsabilidades sin preocupación alguna.

I’m taking it easy.
(Me lo tomo con calma)
Esta frase es perfecta cuando estás haciendo las cosas a tu ritmo, sin preocupaciones ni emociones fuertes, te lo estás tomando con calma.

Expresar las emociones de manera adecuada es muy importante y más aún en un idioma extranjero. Ahora ya cuentas con un buen repertorio de frases que te ayudarán a comunicar con fidelidad la forma en que te sientes. Si crees que tomar un curso de inglés te haría bien, ¿por qué no pruebas el curso en línea de ABA English? Gracias a este curso podrás aprender la gramática por medio de 144 videoclases gratuitas y la misma cantidad de cortometrajes que te ayudarán a aprender inglés de manera natural.

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